Йога практика для занятий дома
Практики йоги для самостоятельных занятий дома в удобное время. …
Детокс программа — голодание 7 дней
Голодание — не способ лечения какой-либо болезни или недуга. Оно …
What you'll learn
15 лет личного опыта в практиках оздоровительного голодания. Рекомендации по правильному началу, прохождению и завершению голодания. Курс создан на базе результатов многолетнего опыта и учений из Аюрведы.
Постоянная связь и индивидуальная поддержка каждого участника.
Рекомендации по питанию от консультанта аюрведы
«Полная перезагрузка» за 7 дней
За 7 дней випассаны вы сможете восстановить и пополнить свой …
What you'll learn
познакомитесь с техникой, как развернуть внимание от внешних раздражителей на свой внутренний мир посредством практик самопознания;
сможете выработать привычку регулярных занятий для более осознанной и спокойной жизни;
углубите свою практику медитации и осознанного дыхания;
получите первые внутренние «инсайты», вдохновляющие на дальнейшую деятельность в социуме;
вдохновитесь от совместной практики с единомышленниками из разных точек мира;
восстановите внутренние ресурсы физического и тонких тел;
сможете оценить всё происходящее вокруг и внутри вас под совершенно новым углом восприятия;
подготовитесь к полноценной випассане в комфортных условиях, без затрат на дорогу и проживания в незнакомом месте.
Духовная библиотека
В этом разделе представлена различная литература на духовные темы. Мы …
What you'll learn
вы можете скачать выбранную книгу в формате pdf
«Восстановить ресурс» за 3 дня
Практика випассаны, разработанная для начала позитивных трансформаций. Этот курс построен так, …
What you'll learn
познакомитесь с техникой, как развернуть внимание от внешних раздражителей на свой внутренний мир посредством практик самопознания;
сможете выработать привычку регулярных занятий для более осознанной и спокойной жизни;
вдохновитесь от совместной практики с единомышленниками из разных точек мира;
восстановите внутренние ресурсы физического и тонких тел;
сможете оценить всё происходящее вокруг и внутри вас под совершенно новым углом восприятия;
подготовитесь к полноценной випассане в комфортных условиях, без затрат на дорогу и проживания в незнакомом месте.
Видео курс «Тихий рестарт» за 1 день
Медитативная практика, разработанная для знакомства с техниками випассаны Этот курс составлен …
What you'll learn
получите базовое понимание, что такое медитация
узнаете, как правильно дышать, сидеть и ходить во время медитативных техник
познакомитесь с основами концентрации внимания в духовных практиках
начнете практиковать начальные техники самоосознания
Детокс программа — голодание 3 дня
В качестве физиологического отдыха голодание представляет собой одно из естественных …
What you'll learn
Рекомендации по правильному голоданию, основанные на нашем многолетнем опыте и на опыте многих участников, которые практикуют 3 дня голодания с нами
Постоянная связь и индивидуальная поддержка каждого участника
Рекомендации по питанию от консультанта аюрведы и нутрициолога
Йога для детей, 1 месяц
Курс состоит из 10 занятий, разработанных по американской методике вплетения йога-упражнений в сказочный …
What you'll learn
у ребенка повысится уровень внимательности и усидчивости;
он/она научится понимать и управлять своими эмоциями, станет более уверенным в себе;
выучит основные позы в йоге и будет уметь правильно их выполнять;
станет эмоционально более уравновешенным.
- 1
- 2
