Йога-практика для занятий дома: доступ на 1 месяц
О курсе
Добро пожаловать в ваше персональное пространство йоги! Здесь собраны записи живых занятий, где каждое движение, каждый нюанс практики раскрыт максимально подробно. Вы будете чувствовать себя так, словно занимаетесь в уютной студии вместе с группой единомышленников.
Предложение:
Доступ к материалам: 30 дней
Стоимость: 10 €
Мы регулярно добавляем свежие записи занятий и дополнительные материалы, чтобы ваша практика была разнообразной и интересной. А если вы уже почувствовали, что йога становится важной частью вашей жизни, рекомендуем обратить внимание на наш годовой курс. Это не только выгоднее, но и даёт возможность глубже погрузиться в практику.
Содержимое курса
Общеукрепляющие практики
-
Марафон 21 день «Фокус на счастье»
30:54 -
Силовая практика
57:07 -
Практика «Возможности»
01:06:31 -
Общеукрепляющая хатха йога
51:52 -
Работа с препятствиями
57:33 -
Практика «Центр твоей Вселенной»
01:02:05 -
Сильное тело
01:00:14 -
Общее укрепление
57:46 -
Сурья, пресс
59:03 -
Хатха йога
01:02:07 -
Общеукрепляющая практика, 10 кругов Сурья
01:04:43 -
24 круга Сурья
43:25 -
Универсальная практика на каждый день
52:41 -
Расслабляющее вытяжение
55:49 -
Спокойная йога для суставов
58:24 -
Классика + музыка на фоне
57:03 -
Практика «Центр жизни»
01:00:00 -
Запуск Иммунитета по сезонам
00:00 -
Универсальная практика на суставы
59:41 -
Общий детокс + дыхание + медитация
58:45
