Проветрите помещение, оденьте удобную для йоги одежду и расстелите коврик. Мы выполним комплекс упражнений, успокаивающий нервную систему, — Чандра Намаскара или Приветствие Луне.
До встречи на коврике!
Join the conversation
Ask ChatGPT
Set ChatGPT API key
Find your Secret API key in your ChatGPT User settings
and paste it here to connect ChatGPT with your Tutor LMS website.
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
