Lesson List

Занятие 1 – Разноцветные йога-коврики
На этом занятии к нам в гости придет девочка Аня и расскажет, что такое ЙОГА!

Видео-занятие33:27

Занятие 2 – Приветствие Солнышка
На этом занятии мы познакомимся с девочкой Леной, которая нам расскажет, как она здоровается по утрам с Солнышком. Еще мы превратимся в орла и полетаем - и будем много играть! Ждем тебя :-)

Занятие 3 – В зоопарке
Сегодня мы отправимся в зоопарк - познакомимся с разными обитателями зоопарка и поиграем с ними. Готовь свой коврик - мы отправляемся в новое приключение!!!

Занятие 4 – Мирный воин
На этом занятии мы узнаем, кто такой "Мирный воин" и попробуем им стать :-)

Занятие 5 – История пчелки
Сегодня мы познакомимся с пчелкой и ее друзьями! И конечно же мы будем вместе играть в йогу)))) Ждем тебя на коврике!

Занятие 6 – Как приручить бульдога
Помнишь историю про сердитую пчелку? Сегодня мы узнаем про нашего "бульдога"- где он находится и как им управлять. Также с нами поделится своей историей зайчик - он расскажет про своего "Злюку" и про то, как он им управляет. Будешь повторять все с нами? Тогда вперед!

Занятие 7 – Дыхание сердца
Сегодня тебе понадобится солнышко, которое ты сделала/л, а также 10-20 мелких предметов (как детали лего дупло, ну или приблизительным размером 4Х4 сантиметра) и небольшой невысокий судочек или мисочка. Мы будем играть в новые игры ))) Еще мы попробуем сделать несколько поз в паре. Если ты играешь с нами один, попроси тебе помочь кому-либо из своих родных - это не займет у них много времени :-). Также девочка Катя поделится с нами различными способами дыхания, которые она использует в разных ситуациях. Мы обязательно все вместе попробуем! Давай уже играть ))))

Занятие 8 – Охота на дракона
В этот раз мы еще раз немного поиграем с солнышком и затем отправимся на охоту за тремя драконами! Мы будем путешествовать по реке, в джунглях и горах. Наше приключение будет долгим и увлекательным)))) Ну что, отправляемся? ;-)

Занятие 9 – Путешествие по океану
Приготовься опуститься со мной сегодня на дно океана! Мы познакомимся с его удивительными обитателями, узнаем про них много интересного и попробуем на время стать ими с помощью йоги. ИНтересно?! Вперед за приключениями! :-)

Занятие 10 – Я есть йога
К нам в гости придет Света - она уже взрослая и занимается йогой достаточно давно. Она расскажет про свою йогу и поделится с нами своими ощущениями, как она себя чувствует в этом мире и что делает, чтобы быть сильнее и счастливее. Конечно же мы с вами попробуем повторять за ней! Забегая наперед, скажу вам, что Света помимо книжки, которую она написала про свою йогу, сочинила и спела песню про йогу! В следующих постах мы с тобой детально разберем ее песенку, переведем и даже выучим :-). Хватит болтать - пора играть!

Go to course home
Видео-занятие

Юный друг, приготовь свой коврик и давай играть в йогу!

занятие

Next
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the comparison bar
Compare